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中醫預防醫學~出外旅遊、出差先打預防針,增強免疫力就趁現在 98.5.15 15
出外旅遊、出差先打預防針,身體調養好了出國、出差都不怕,出門在外最怕飲食不忌,傷害腸胃健康,一般常見症狀禁食食物,如;胃腸疾患:酸、甜、澀物、可樂、糯米、發酵類食物及辛辣刺激、生冷食物、酒精類等食物。胃部脹氣疾患:甜食、油炸、糯米、花生、豆類及油膩食物。出國水土不服皮膚過敏者則禁吃有帶殼海鮮、芒果、柿子、鴨肉、酒精類、蛋奶製品,以上提供參考。

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